Anmeldung zu den auf dieser Website angebotenen Veranstaltungen:

Die Anmeldemöglichkeiten zu den einzelnen Veranstaltungen, die auf dieser Website aufgeführt sind, entnimm bitte den Veranstaltungstexten.

Weitere Einzelheiten findest du bei den Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Neu ab 2024

Männerkreis Aachen

Jeden ersten Montag im Monat treffen wir uns in einer offenen Männergruppe.
Wir haben Raum und Zeit uns mitzuteilen und horchen auf statt zu zuhören, widmen uns Themen unserer Zeit, werden unser Mann-und-Mensch-Sein reflektieren und erforschen, sowie uns mit uns und unseren Partnerschaften, Wünschen und Bedürfnissen auseinandersetzen.
Wir wollen uns gegenseitig unterstützen und stärken.

Leitung: 
Malik B. Jüterbock

Termine 2024
04.03. / 08.04. / 06.05. / 03.06. / 08.07. / 05.08. /02.09. / 07.10. / 04.11. / 02.12.
jeweils 20:00-22:00 Uhr

Ort:  Martinstraße 12, 52062 Aachen im DEIN RAUM von Sebastian Schmidt.

Eingang im Hinterhof, Klingel unten rechts. Der Raum ist in der 2. Etage.

Parkplätze sind vorhanden.



Beitrag 25€

Yoga, Meditation, Begegnung für Männer.

Tagesseminar mit B. Malik Jüterbock

Ort: Gemmenich / Belgien

in der Nähe von Aachen

Termin: 12.05.24
Uhrzeit: 10:00-15:30
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Ort -Lontzen, Belgien

in der Nähe von Aachen

Termin 09.06.24
Uhrzeit: 10:00-15:

keine Vorkenntnisse nötig

Gemeinsam in der Gruppe mit Männern.

Begegnung, Austausch, Erholung für Körper , Geist und Seele

Mit kräftigenden sowie entspannenden Hatha-Yoga-Übungen, Dich und Deinen Körper spüren, Dir eine Auszeit nehmen und trotzdem in der Verbindung mit Dir und im Kontakt mit Männern sein. 

 

Wir werden uns am Morgen mit meditativen Übungen einstimmen und mit Übungen aus dem Kundaliniyoga unsere Energiezentren erspüren. 

Danach bringen wir unseren Körper mit belebenden und aktivierenden Asanas in Schwung.

Nach dem gemeinsamen Mittagessen gehen wir etwas intensiver in die Körperübungen und danach in eine lange Tiefenentspannung. 

Zum Ende gibt es die Gelegenheit, sich im Männerkreis auszutauschen.

 

Wenn Dir das Miteinander unter Männern und auch der ehrliche, authentische Austausch ein besonderes Anliegen sind und das gemeinsame Machen und Erleben ebenso einen Stellenwert haben, dann ist dieser Tag eine Möglichkeit, Dich darauf einzulassen.

..und Spaß machen soll es auch. 
Wird es!

Namasté

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. 

Yogamatten, Sitzkissen und eine Decke bitte mitbringen.

Wenn möglich nimm nur ein leichtes kleines Frühstück vor dem Yoga zu Dir.

Mittags werden wir gemeinsam ein leichtes Mahl zu uns nehmen. Bitte bringe dazu eine vegetarische Kleinigkeit für das gemeinsame Buffet mit. 

Tee, Wasser und eine Schale mit Obst werden den ganzen Tag über kostenfrei bereitstehen.

 

Beitrag::55€. 

Yoga Online 

für Männer

Yoga ist nicht nur für den Körper sehr gut, sondern stärkt auch unsere  mentale Aufmerksamkeit, Intuition, unsere geistigen Fähigkeiten und den Kontakt zu unserem inneren Selbst.

Nach einer Yogastunde sind wir gut gelaunt, wach und glücklich.

Dieser Kurs mit unterschiedlichen Übungen aus dem Hatha-Yoga in Kombination mit meditativen Elementen wird Dich vitalisieren und Dir einen aktiven Start in den Tag geben.

Meine Männer-Yogastunden sind entwickelt für Männer jeden Alters, sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.

YOGA für Männer online
Montags 8:30-9:30
Beitrag 8-12€ als Wertschätzung
Kursleiter: Malik B. Jüterbock
Kontakt, Infos und Anmeldung: 
[email protected]


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